Wat te doen aan vijf vormen van buikvet
Het AD heeft een professor-endocrinoloog en een diëtiste gesproken over overtollig buikvet. Wij schreven er al eerder over dat dit slecht is. Het AD verdeelt in een lezenswaardig artikel de verschillende buikjes over: hormonaal-, stress-, alcohol-, opgeblazen- en mamabuikje. Wat te doen? Dat is afhankelijk van de oorzaak. Hier lees je daarover. Spoiler: eigenlijk altijd de leefstijl aanpassen!

25 sep 2023
Natuurlijk licht en slaap
Gelukkig is er goed nieuws voor iedereen die moeite heeft om 's...

25 jul 2023
Nog meer mogelijkheden met de gratis Gezondheidsmeter Overgewicht app
Met de Gezondheidsmeter Overgewicht kun je veel bijhouden, zijn er koppelingen mogelijk,...

18 jul 2023
Slimme suikertaks vermindert overgewicht
Er is steeds meer bewijs dat met prijsmaatregelen mensen minder ongezonde producten...

03 jul 2023
“Op je Gezondheid’: één glas alcohol per dag geeft al risico’s
Het Algemeen Dagblad pakt groots uit met een behoorlijk goed onderbouwde kruistocht...