Maar wat is nou precies gezond?
Het is algemeen bekend dat gezond eten goed voor je is. Maar wat is nou precies gezond? Het advies is om twee stuks fruit te eten per dag, maar telt een fruitsapje dan ook? En wat zijn eigenlijk slimme tussendoortjes? Daarnaast komen er steeds meer plantaardige producten in de winkel, maar wellicht weet je niet wat dat precies inhoudt. Allerlei eetvragen, waarvan het logisch is dat je niet altijd het exacte antwoord weet. Het Voedingscentrum geeft eerlijk antwoord op deze vragen, zodat iedereen beter keuzes kan maken. Je treft de antwoorden hier.
19 jan 2023
Diëtist over lightproducten
Van heel wat voedingsmiddelen zijn light varianten te vinden. Maar wat is...
23 dec 2022
Het afslankmedicijn Saxenda wordt onverwacht veel gebruikt
Het AD was het eerst, maar daarna hebben diverse media het gemeld....
19 dec 2022
Pak nu door met een gezonde leefstijl
Patiënten begrijpen steeds meer dat een gezonde leefstijl een belangrijk onderdeel kan...
15 dec 2022
Het effect van 10.000 stappen per dag is minimaal
Veel mensen kijken de hele dag naar hun app of horloge om...