Wat te doen aan vijf vormen van buikvet
Het AD heeft een professor-endocrinoloog en een diëtiste gesproken over overtollig buikvet. Wij schreven er al eerder over dat dit slecht is. Het AD verdeelt in een lezenswaardig artikel de verschillende buikjes over: hormonaal-, stress-, alcohol-, opgeblazen- en mamabuikje. Wat te doen? Dat is afhankelijk van de oorzaak. Hier lees je daarover. Spoiler: eigenlijk altijd de leefstijl aanpassen!
26 okt 2023
Feiten en fabels over alcoholgebruik
Het AD zet met hulp van Ninette van Hasselt van het Trimbos-instituut...
10 okt 2023
Nieuw! De Gezondheidsmeter slaap
Je kunt onze Gezondheidsmeter Overgewicht uitbreiden met diverse modules. Nu ook met...
25 sep 2023
Natuurlijk licht en slaap
Gelukkig is er goed nieuws voor iedereen die moeite heeft om 's...
25 jul 2023
Nog meer mogelijkheden met de gratis Gezondheidsmeter Overgewicht app
Met de Gezondheidsmeter Overgewicht kun je veel bijhouden, zijn er koppelingen mogelijk,...